4 разлога због којих се мужеви осећају као да мрзе своје жене

Односи И Љубав

Сломљена ружа ОсигурачГетти Имагес

Брак треба да траје вечно - према свадбене здравице , љубавне песме , и разне верске текстове, у сваком случају - и с обзиром на наш све дужи просек очекивано трајање живота , заувек је дуго, дуго. Једна ствар је заложити се за вечну љубав док стојите свежег лица и блистате према својој невести на дан ваше свадбе; заправо проживјети то обећање двадесет, тридесет или четрдесет година касније може бити сасвим друго.

Повезана прича Да ли је плакање након секса нормално?

Чак и најсрећнији, најздравији бракови захтевају одређени рад да бисте остали такви, али шта се дешава када у вашој вези кажете: „Мислим да мрзим своју жену?“ Не узаврелу, отровну мржњу која доводи до ружних злочина страсти о којима се говори Дателине епизоде, али ... снажна несклоност. Тип који вас мучи да се сетите када сте последњи пут уживали у друштву своје супруге, па чак и имате забавне мисли неверство или развода .

Према речима стручњака, овде се ради о сложеној врсти осећања која се заправо играју када осећате да мрзите своју жену и шта треба учинити ако желите сачувај своју везу .



Заправо је нормално понекад `мрзети` своју супругу.

„Свака дугорочна веза има прилику да постане легло за незадовољство, повређена осећања, бес, разочарање“, каже Др Лиса Марие Бобби , брачни саветник, терапеут и животни тренер. Боби каже да то посебно важи за парове средњих година који су радили на постизању конвенционално договорених обележја успешног одраслог доба: деца, заузета каријера и домови који захтевају редовно одржавање. Лако је заборавити да и романтичној љубави треба одржавање или она увене.

„Баш као што запуштена гаража може постати пауковита, прљава збрка, брак који нема намерно саосећање и негује га редовно, може се спустити у динамику са тамним угловима“, додаје Боби.

Можда ће вам недостајати забавна супруга коју сте некада познавали.

Некада су то били сви касни делови у ноћним сатима и пулсирајуће авантуре са вама двоје. Ових дана забава вам се чини најдаље од ума ваше жене и због тога вам је непрестано досадно и фрустрирано.

Повезане приче 30 романтичних идеја за јесен Најбољи савет за везу Мрзите ли свог супружника?

Боби истиче да многе жене замерају мужевима јер се „често осећају избезумљено, фрустрирано и огорчено због вишег нивоа менталне енергије и материјалне енергије од које се очекује да посвете свом домаћинству, каријери и породици“. То јој може оставити мало места за неко време које ми допуњава душу, а камоли ти-и-она време .

„Међутим, мушкарци често имају једнак, или понекад чак и виши ниво беса и незадовољства према супружницима“, каже Боби. „Мушки бес обично није укорењен у фрустрацији због задатака и одговорности, већ у чежњи за љубављу, забавом, смислом и жељом за дубљом везом са својим партнером. Све од чега се осећају све више одсеченима. '

Или, због њене улоге маме осећате се запостављено.

За оне са децом која још увек живе код куће, родитељство је целодневна одговорност - и студије и даље показују то маме још увек у просеку више времена него очеви. Истина, колико год то било, није необично да се муж осећа као да је постао последњи приоритет своје жене.

„Оно што сам често виђао у свом брачном саветовању и терапији парова јесте да се мушкарци чешће него жене осећају емоционално занемарено од стране својих партнера“, каже Боби. „Често жуде за нивоом занимања, пажње и наклоности које виде како њихове жене лавирају своју децу. Недостаје им лагана, забавна страст коју су некада имали у својој вези. '

Не свађа је већа црвена застава од борбе.

Повезане приче Зашто је борба у вези нормална Најкорисније књиге о браку Знаци да сте у браку без љубави

Свађати се на поштован, продуктиван начин може бити позитиван знак, каже Боби, јер то значи да оба супружника и даље брину. „Када људи изражавају незадовољство, када су непријатељски расположени, када комуницирају - лоше, али и даље комуницирају - да су повредили или страхују у вези са својом везом, још увек имају шансе.“

Сахрањивање незадовољства, уместо да их изрази, може довести до непоправљиве дистанце. То може навести два супружника који живе под истим кровом да почну да живе одвојено: „Спавају у различитим креветима, имају другачији распоред, не разговарају о свом унутрашњем животу, имају различите пријатеље и једноставно се више не гледају много било шта више. '

Размотрите могућност да то може бити ти, не твоја жена.

Не адресирано депресија или анксиозност може навести некога да види аспекте свог живота - укључујући и њихове везе - на начин који не одражава нужно стварност (злоупотреба супстанци то такође чини, додаје Боби).

Професионални и финансијски неуспеси, заједно са разумљивим стресом који проузрокују потоњи, могу да обоје и њихову перцепцију њиховог брачног здравља. Културна очекивања заснована на концепту мушкарца као „ловца-сакупљача“ ојачала су идеју која изједначава способност пружања вредности са доношењем вредности партнерству или породици.

Повезане приче 10 положаја сексуалног јачања окситоцина 20 Савет за секс одобрен од стране стручњака

„Када се угрози човекова способност да успе у ономе што најдубље цени - попут пружања услуге породици, мужа од поверења или продуктивног запосленог - све у његовом животу почиње да се посматра кроз сочиво фрустрације“, каже Робин Д'Ангело , брачни и породични терапеут са седиштем у Калифорнији.

„Када мушкарци изгубе било какав осећај вредности, осећај неуспеха или неадекватности може се увући у све“, наставља Д'Ангело. 'Њихово расположење може пасти. Могу постати раздражљиви. Захтеве партнера за нечим чују као критику да су лоши или да нису довољни. Тада чак могу почети да гледају на најближе људе који сада примећују њихов недостатак енергије, ангажовања и продуктивности као непријатеља. '

У тим случајевима особа пројектује уочене недостатке на свог партнера када заправо треба да гледа унутра.

Самостално повлачење могло би да унесе јасноћу у ваш брак.

„Пре него што се развод уопште помене, предлажем време самоће како бих се огледао“, каже Д'Ангело. Она препоручује планирање самосталног путовања на најмање два дана, ако је могуће у природи. Да бисте спречили да вас Интернет отупи, искључите колико год то дозвољавају критичне обавезе из стварног живота: „Склоните телефон. Склоните рачунар. Обавестите свој посао, породицу и пријатеље где ћете бити, а затим искључите сва ометања. '

Једном када створите простор за ослушкивање своје интуиције и својих потреба, Д'Ангело предлаже да си поставите следећа питања:

  1. Шта се стварно догађа са мном?
  2. Где се у свом животу осећам беспомоћно?
  3. Шта то осећам? Јесам ли луд, радостан или тужан? Шта је са страхом или стидом?
  4. Коме заиста осећам ове ствари и зашто?
  5. Која сам се још пута у животу осећала овако?
  6. Како да се појавим у својим различитим улогама кад се тако осећам?

Тада је пресудно исказивање фрустрације супрузи.

Хоће ли бити лако? Апсолутно не. А ако (или тачније, када) ствари постану емоционално неуредне, Боби каже да то није само уобичајено; то може значити разлику између развода и велике промене односа. 'Ако ништа дубоко за жаљење, као афера , која је катализовала ову дискусију, заправо је невероватна прилика за потпуно искрене, аутентичне и рањиве разговоре који би их могли поново окупити “, каже она.

Повезане приче Како имати срећан брак Шта учинити ако сте у бесполном браку 25 одличних сексуалних играчака за парове

Готово сигурно ће бити више од једног од ових тешких срдачних срца, а мужевима којима је тешко поделити своје емоције, прво може помоћи Д'Ангелово питање о самоиспитивању (без обзира да ли сте успели да путујете или не).

„Лако је упасти у одбрану, кривицу и самосажаљење на обје стране“, признаје Бобби, због чега подршка објективног професионалца попут брачног саветника може бити толико вредна. А терапија неће успети ако ваша супруга не жели да саопшти своје фрустрације и да је такође саслуша.

„За жене је први корак често разумевање, понекад и први пут, да су и њиховим мужевима потребне љубав, наклоност и саосећање као и њима. Многе жене с којима разговарам имају мало свести да њихови мужеви желе загрљаје и пољупце, време и пажњу, емпатију и да се једноставно осећају као да уживају.

Осећате се превише бесно да бисте уопште знали одакле да започнете разговор са својом женом о томе? Д'Ангело каже да је најбоље да сами почнете да посећујете терапеута. „Ако сте или када спремни да се повежете са својим партнером, можете их довести у процес терапије парова.“


За још оваквих прича пријавите се за наш билтен .

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио Оглас - Наставите са читањем у наставку