Како се извинити када нисте у праву
Селф Импровемент
Сигурно се питате зашто би неко морао да се извињава када није учинио ништа лоше. И у праву сте и у криву.
У нормалним околностима, кажете извини када сте некога повредили или урадили нешто погрешно. Међутим, људи, људско понашање и међуљудски односи су толико компликовани да постоје тренуци када је извињење потребно чак и када нисте учинили ништа лоше.
Међутим, требало би да знате када се не треба извињавати у вези. Као на пример када је неко љут на тебе без разлога.
Овај чланак бави се ситуацијама када је извињење прави избор чак и ако сте на чистом. Овде ћете наћи како да се извините у таквим временима.
Зашто треба да се извињаваш када си у праву?
Понекад други погрешно перципирају ваше поступке и оптужују вас за погрешно поступање. То нас чини огорченим и љутим и природно, одбијате да се извините за нешто што никада нисте урадили.
Ове ситуације се могу десити у везама или међу пријатељима, код куће или на радном месту, па чак и на јавном месту. Осећате се дефанзивно, праведно и бесно и почињете да се обрушавате на оне који вас оптужују и захтевају или очекују ваше извињење.
Помогло би ако можете да се смирите и процените ситуацију и одмерите предности и недостатке извињења. У жару овог тренутка, ово је тешко управљати. Али можете се припремити за такве ситуације и пратити сценарио који ће вам помоћи да се носите са њима на најбољи могући начин.
Хајде да погледамо сценарије у којима се од вас може тражити или очекивати извињење упркос вашој невиности и беспрекорном понашању.
Веза изнад ега
Сви смо ми острва која једни другима узвикују лажи преко мора неспоразума. - Радјард Киплинг, Светлост која није успела
Односи и неспоразуми иду руку под руку. Чак иу најбољим односима, било би немогуће елиминисати забуне, заблуде, грешке и неслагања.
Када ствари крену низбрдо, криви је људски инстинкт – чешће друга особа, а понекад и сам. Када ваш партнер призна грешку, и даље бисте желели да музете ситуацију колико год она вреди и да се веселите и утрљате је.
Застаните на тренутак и размислите о томе како ће то утицати на вашу везу. Шта постижете сликајући свог партнера у лошем светлу? Ваш партнер можда пролази кроз лошу фазу, а ви можете испунити прилику и показати одређену емоционалну зрелост.
Нећете ништа изгубити ако се извините због болне ситуације у којој сте се вас двоје нашли. То ће бити доказ да цените свог партнера и своју везу више од сопственог ега и потребе да будете у праву.
Ради јединства
Када сте члан или вођа тима, можда ћете морати да се жртвујете зарад јединства тима или као знак солидарности. Упирање прстом у друге чланове и пребацивање новца може довести до неповратне штете у међуљудским односима унутар тима.
Мото доброг тима треба да буде Побеђивати заједно, губити заједно. Побеђивати или губити, одговорност треба подједнако поделити. Чак и када један члан тима направи грешку која угрожава рад целог тима, други треба да се окупе иза свог члана тима и преузму одговорност за њихов неуспех као тим.
Ово је релевантније ако сте на челу тима. Пребацивање кривице за неуспех на чланове тима само открива вашу незрелост, слабост и некомпетентност као вође. С друге стране, преузимање одговорности за грешку члана тима или целог тима и извињење у њихово име повећаће ваш статус у тиму.
Препустите мало да бисте добили више
Изрека каже, изгубите битку да бисте добили рат. Ово можемо да применимо у сваком делу нашег живота, посебно у међуљудским односима. Ако сте ситничави или избирљиви у погледу победе у свакој расправи, на крају ћете изгубити саму везу. И највероватније ћете на крају пожалити због свог инсистирања да добијете битке.
Уместо да трошите време и енергију да обезбедите ове мале победе, можете их продуктивније искористити. Чак и ако нисте урадили ништа лоше, лако се можете извинити и решити сукоб. Тако ће вам остати довољно времена и енергије за важније ствари.
Са визијом на даљину, биће вам корисно да признате мање битке тако да можете да добијете велике ратове.
3 начина на која можете рећи извини када нисте у праву
Било да вас неко криво криви или ви добровољно преузимате кривицу да бисте спасили ситуацију, на овој листи можете пронаћи прави начин да се извините.
1. Будите отворени и искрени
Уместо да правите велику ствар, реците извини на најдиректнији начин. Оправдавање својих поступака и препричавање сличних искустава из прошлости само ће погоршати ситуацију за све.
Нека извињење буде право из срца. Можда ћете открити емоције које су вас навеле да се извините. И такође можете нагласити колико цените везу. Можете додати да не прихватате кривицу јер мислите да нисте учинили ништа лоше. али би се ипак извинио јер их цените и желите да их имате у свом животу.
Искрено и искрено се извините за бол који сте можда нанели у њиховим животима, иако нехотице. Жао ми је због начина на који сам се опходио према вама.
2. Загрлите или пољубите
Тражите начин да се извините без извињења? У зависности од везе, постоје тренуци када загрљај или пољубац делује боље као извињење него најискреније речи. У ствари, речи могу погоршати ситуацију, док физички контакт има магичну моћ да распрши бес и љутњу за трен ока.
Кратко и слатко извињење може бити ефикасно, али када почнете да се извињавате, може вам измаћи контроли. Можда ћете почети да лутате јер се осећате непријатно због прихватања грешке коју нисте починили. Можете покушати да објасните зашто је то тако неправедно према вама и на крају окривите другу особу.
Све ово можете избећи загрљајем или пољупцем ако је то прикладно за вашу везу. Ако можете додати извињење праћено глупим осмехом, то би сигурно растопило најтежа срца и њихова љутња или незадовољство ће једноставно нестати.
3. Понудите промишљен поклон
Замислите овај сценарио. Ваш састанак је прошао кроз време и нисте могли да задржите датум за вечеру или састанак. Нисте баш ви криви што се ово догодило. Чак сте послали поруку да можда касните. Ипак, разумљиво је да се друга особа осећа разочарано, изнервирано и љуто.
Зашто се не појавите са цвећем или улазницом за њихов омиљени филм/представу/утакмицу и понудите једноставно и искрено извињење због кашњења. Овај леп гест ће им помоћи да опросте и забораве. С друге стране, ако покушате да објасните зашто нисте могли да будете са њима на време, они ће наставити да осећају бес због тога што су остављени на цедилу, па чак ни ваше извињење можда неће успети.
Поклони не морају бити скупи нити велики. То би требало да буде нешто што ће гарантовано усрећити другу особу. Пошто већ касните, смислите нешто што је лако купити, али у исто време нешто што ће тешко одбити.
Савети за извињење када нисте у праву
Када знате да нисте учинили ништа лоше, није лако извинити се из срца. Морате прихватити потребу за извињењем. Без тога, извињење ће звучати шупље.
Ево неколико савета о томе како да управљате својим извињењем када нисте у праву.
- Можете показати своје жаљење због наношења бола другој особи, а да не признате грешку. То имплицира да је оно што се догодило било ван ваше контроле или да су ваше намере биле добре.
- Немојте укључивати никаква упозорења у извињење. Као што ми је жао ако се осећате увређеним мојим речима. Ово би било као пребацивање кривице. Ако сте одлучили да се извините, реците то на најједноставнији могући начин. Тако ми је жао што сам те повредио.
- Будите јасни за шта се извињавате. Нарочито пошто нисте учинили ништа лоше, двосмислено извињење може створити утисак ваше кривице и умешаности у ствар.
- Не оптерећујте се чињеницама и истинама о ономе што се догодило. Оно што је прошло прошло је. Остави то. Не можете то променити. Оно што радите у садашњости се рачуна. Када кажете извини, немојте увлачити прошлост у то.
- У случају да сте погрешно оптужени, немојте се трудити да упирете прстом у правог кривца. Нити се оправдавати за особу. Изоставите их из извињења.
- Слажете се да идете напред и да не понављате овај инцидент. Извињавате се, а друга особа то прихвата и то је крај приче. Нека прошлост буде прошлост.
Закључна размишљања
Када нисте учинили ништа лоше, био би потребан огроман напор са ваше стране да контролишете своју жељу да то кажете и окривите друге за грешку. Извињавање у вези када нисте урадили ништа лоше или за нешто што нисте урадили није ни забавно ни пријатно искуство. Најчешће окривљавање других и показивање свог незадовољства или огорчености може само погоршати сценарио.
Ако цените своје везе више од задовољавања свог ега или осећања праведности, не размишљајте даље. Само напред и извини. Размислите о већим ратовима које можете добити ако сада мало примите.
Препоручено читање: