30 афирмација захвалности које делују одмах

Селф Импровемент

Најчешће у животу није могуће направити гест узвраћања за све велике ствари које добијамо. Не могу се надокнадити сви благослови или само надокнада није довољна. Захвалност лепо премошћује јаз.

То је једна од јединствених емоција која користи и даваоцу и примаоцу. Афирмације захвалности помажу у јачању осећаја радости и среће током целог дана.

Шта је захвалност?

Захвалност је истински осећај захвалности и уважавања за ствари које се дешавају у вашем животу. Када се осећате захвално, не само да признајете благослов, већ и одвајате време да цените утицај који су догађаји имали у вашем животу.

Уважавање не мора бити само за личне ствари. Такође можете осећати захвалност за ствари које се дешавају за опште добро. Можете бити захвални за све што вам је дирнуло у срце.

Афирмације захвалности су изјаве које изражавају ваш осећај захвалности и уважавања.

За више о овој теми, преузмите наш радни лист напомене часописа захвалности .

Како то помаже?

Афирмације захвалности су стални подсетник на благослове и њихов позитиван утицај на ваш живот. Понављање ових изјава подиже вам расположење и доноси задовољство. Када се осећате захвални за нешто добро што вам се догодило, ваше самопоштовање добија велики подстицај.

Када сте избачени из колосека негативним дешавањима у вашем свакодневном животу и откријете да се удаљите од срећних осећања и позитивних мисли, афирмације захвалности могу вам помоћи да се вратите на прави пут. Они вам помажу да се усредсредите на благослове и одвратите пажњу од тих повремених несрећа. Ово је корисно у избегавању самосажаљења и депресије.

Према концепту о закон привлачења , позитивност привлачи више позитивности. То значи, када се осећате оптимистично и срећно, доћи ће вам више добрих ствари.

Шта су јутарње афирмације захвалности?

Јутарње афирмације су позитивне изјаве захвалности које кажете себи на почетку дана. Идеално је да их изговорите/слушате свакодневно када сте у опуштеном стању ума након што се пробудите ујутру.

Можете да пустите аудио или видео и да их сами поновите. Или можете направити постере и залепити их тамо где их можете видети. Или само изразити захвалност у писаној форми или их изговорите наглас или у мислима. У потпуности је на вама да одлучите како желите да их користите.

Изаберите афирмације уважавања из свих сфера свог живота и уверите се да укључују ваше мисли и поступке. Можете саставити листу од већ постојећих афирмација или их сами написати.

Једна важна тачка коју треба запамтити је да у процес укључите своја осећања. Осетите захвалност, срећу, радост и поштовање из дна свог срца. Будите поносни на своја достигнућа и честитајте себи што сте водили смислен живот.

Како изразити захвалност Универзуму?

Ваздух који удишемо, храна коју једемо, тло по коме ходамо... имамо дугу листу благослова за које можемо захвалити Универзуму. А ово укључује и само наше постојање.

Најчешће узимамо здраво за готово када нам ствари у животу иду како треба. То није ништа због чега би се осећали кривим. То је само природно. Међутим, с времена на време треба да застанемо на тренутак и размислимо о својим благословима и изразимо своју захвалност.

Сваког дана, у нашем нормалном току живота, кажемо хвала људима око нас што нам чине услуге. Али како захвалити невидљивом Универзуму који је толико учинио за нас; више него било ко други?

Афирмације захвалности су дизајниране да одлично ураде овај посао. Када понављамо ове афирмације, схватамо постојање свих тих великих ствари у нашим животима. И ово испуњава наша срца задовољством. Овај осећај задовољства води ка позитивним мислима, што заузврат чини плодну основу да наши снови расту и доносе плодове.

30 моћних афирмација захвалности за почетак

Захвалан сам што сам жив.
Захвалан сам Универзуму за све благослове у мом животу.
Сваки дан имам све више бити захвалан за.
Захвалан сам за све људе у мом животу.
Захвалан сам свима који су помогли на мом животном путу.
Ценим све што имам у животу.
Са захвалношћу се радујем сваком новом дану.
Захвалан сам на својим јучерашњим сновима јер су они стварност данас.
Захвалан сам на својој снази воље која ми помаже да преживим упркос свим изгледима.
Захвалан сам на себи.
Захвалан сам што могу да видим позитивну страну сваке ситуације.
Благословен сам што радим оно што волим у животу.
Захвалан сам на свакој прилици да урадим нешто добро и помогнем другима.
Захвалан сам што имам толико тога на чему могу бити захвалан.
Благословен сам што живим живот својих снова.
Захвалан сам на овом дивном животу.
Захваљујем се Универзуму што ме је учинио оним што јесам и што ми је дао оно што имам.
Захваљујем се Универзуму за љубав, срећу и обиље у мом животу.
Има нечег позитивног чак и у лошим дешавањима. Захваљујем се Универзуму што ми је помогао да га видим.
Препреке у животу су прилике за раст. Хвала ти, Универзуме што си ми помогао да се развијам.
Захваљујем се Универзуму што ми је помогао да пронађем радост и обиље.
Захвална сам што видим лепоту и доброту у свему око себе.
Захвалан сам на љубави коју сам у стању да дам и примим.
Захвалан сам на ономе што имам и узбуђен због онога што тек треба да дође.
Ценим безусловну подршку Универзума у свему што радим.
Захвалан сам што могу да видим изазове као одскочне даске за раст и успех.
Захваљујем се Универзуму што ми је помогао да схватим да се све у животу дешава са сврхом.
Ценим прелепу природу око себе.
Захвалан сам на прилици да живим у овом невероватном свету.
Захвалан сам на свом упорном ставу. Помаже ми да пронађем љубав, радост и обиље у најцрњим ситуацијама.

Више Ја сам афирмације за обиље

Афирмације захвалности нам помажу да манифестујемо своје жеље, чинећи да се осећамо захвалније. Што сте више захвални, што више добијате и што више добијате, то сте више захвални! Ово формира прелеп врлински круг догађаја. Када више цените финије ствари у свом животу, постајете захвалнији за живот у целини.

Захвалност вам помаже да видите позитивну страну свега на шта наиђете. Афирмације вам могу помоћи да развијете навику захвалности.

Препоручено читање: