Како репрограмирати свој подсвест?

Селф Импровемент

Чујемо да се развијају већи, бољи и бржи суперкомпјутери који могу да обрађују невероватне количине података. Стални напор је био да се компјутери учине једнако добрим или бољим од мозга.

Гледајући неке упоредне статистике, може изгледати као да суперкомпјутери побеђују у трци. Али људски мозак је далеко ефикаснији и напреднији и поседује много више сирових рачунарских вештина од најбољих суперкомпјутера.

Да ли знате да је ваш мозак способан да обради скоро 10 милиона информација у једној секунди? Лоша вест је да сте свесни само њих 40. Невероватно, зар не?

Изненађујуће, али невероватно, ипак је истина. То је зато што само око 40 информација обрађује свесни ум. Све остало подсвесни ум решава ефикасно, али дискретно.

То значи да нисмо свесни великог дела информација које мозак прима и обрађује. Да смо свесни, постојао би само свесни ум.

Сада долазимо до питања – шта је ваша подсвест? Како функционише подсвест? Зашто бисмо се мучили око подсвести? Зашто не можемо да оставимо тако јер се чини да се добро сналазимо како јесте?

Када покушавате да промените било шта у свом животу, као што су ваше навике, понашање или мисли и осећања, покушали бисте то да урадите користећи свој свесни ум. То је очигледно јер је то део мозга којим можемо да контролишемо.

Када користите само мали део мозга, природно би требало више времена да дође до промене. Или можда не успете у свом покушају јер труд није довољан да се промена догоди.

Уместо тога, замислите колико брзо можете да схватите промену ако нађете начин да користите свој подсвесни ум! То значи да поново ожичите свој мозак.

Читајте даље да бисте сазнали како да репрограмирате своју подсвест како је описано од Цларк Кеглеи У овом видеу.

Зашто искористити потенцијал подсвести?

Сви ми желимо да променимо своје животе из неког разлога. Живети на исти начин цео живот било би досадно и монотоно. Промена наших навика, понашања, рутине и стила може донети више узбуђења и ентузијазма.

Када нешто проучавате или памтите, нека додатна моћ мозга не може да шкоди. Повећајте своју снагу воље, побољшајте своје памћење, научите нешто ново. а развијање старих вештина може се постићи брзо и лако ако можете добити додатну помоћ од скривеног дела мозга.

Већина новогодишњих одлука пропадне до средине фебруара, док неке пропадну у првом месецу године. Кад бисмо само знали како да искористимо потенцијал тог огромног дела мозга!

Ако желите да манифестујте своје снове користећи Закон привлачења , ваша подсвест игра кључну улогу у томе да се то догоди. Основни принцип ЛОА је да промените своје мисли да бисте променили стварност.

Шта ако добијете магични кључ за приступ тој тајној страни мозга? Уместо да користите ограничене ресурсе који су вам доступни, користећи функционалност непознатог, могли бисте да постигнете много више у свом животу него што можете да замислите.

3-минутна вежба подсвести

Кларк Кегли дели са нама у овом видеу а 3 минута вежба подсвесног ума да вам помогне да приступите подсвесном уму и искористите га у своју корист. Када савладате ову технику испољавања, можете почети да користите пуну снагу мозга. Живот као што знате ће се неповратно променити.

Ово је боље објаснити кроз пример.

Новац је нешто што сви желимо више, било да га сада имамо врло мало или много. Међутим, за манифестовање више новца, велико не-не осећа његову оскудицу.

Често су нам говорили да новац не расте на дрвећу и да морамо бити посебно опрезни са новцем који имамо. Нажалост, ово је менталитет недостатка или оскудице, што је негативна емоција.

Док одрастамо, хранимо се вредношћу новца кроз претње како нас недостатак може спутавати и ускратити многа животна задовољства. Иако је подучавање вредности новца добро када се ради из перспективе његовог недостатка, може вас спречити да имате позитиван став о новцу.

Ментална условљеност новца који добијамо у годинама формирања игра огромну улогу у одлучивању о нашем ставу према њему. А ако не знамо ништа о промени овога, то ће се наставити у нашим одраслим животима и остати тамо утичући на сваку нашу одлуку о новцу.

У ствари, велики грчки филозоф Аристотел је једном рекао: „Дај ми дете до 7. године и показаћу ти човека.

Дакле, ова 3-минутна вежба се односи на враћање сата уназад, постајући свесни онога што примате из своје подсвести.

Корак 1: Удахните дубоко 4-5 пута

За већину људи, током будног времена, њихов ум се бави непрестаним разговором са собом. Ово бескрајно брбљање је углавном негативне врсте - забринутост, сумња, депресивност, инсинуирање и жаљење.

Наши животи су пуни стреса – рачуни које треба платити, саобраћај за преговоре, превише посла у канцеларији или здравствени проблеми у породици.

Колико пута сте посумњали у своју способност да испуните очекивања других или чак себе? Колико пута сте себи рекли, нисам довољно добар или сам глуп?

Глас у вашој глави опонаша особу која вас прати около и даје гадне коментаре и вуче вас доле. Природно је да се осећате као да се окренете и ударите целом лицу.

Дакле, важно је да престанете са овим непрестаним брбљањем у свом уму и вратите се присебности.

Први корак у овој вежби је увлачење 4 или 5 дубоких удисаја. Овде дубоко дисање значи удах кроз нос четири секунде, задржавање и издисање кроз нос четири секунде.

Овакво дубоко дисање поставља сцену за кораке испред. То те смирује. Ово је веома важно за успех ове манифестацијске вежбе.

Корак 2: Ставите руку на чело

Ако сте упознати са чакрама, знали бисте да се на челу између очију налази треће око .

У случају да нисте упознати са чакрама, можете прочитати даље Чакре за почетнике .

Овај корак укључује стављање једне руке на чело, а другу на потиљак на потиљачном режњу. Затиљни режањ је, иначе, одговоран за вашу визуелну перцепцију.

Са овим кораком, идеја је да себи пошаљете енергетске сигнале о томе шта ћете урадити. Приметићете да се због овога осећате добро.

Корак 3: Изаберите жељу

Ова жеља коју одаберете може бити физичка ствар попут аутомобила, куће или новца или емоција попут љубави, самопоштовања или самопоуздања. Или ипак, то може бити искуство попут путовања или одмора.

Трећи корак укључује доношење изабране жеље у свој ум и визуализацију њеног испољавања. Не само да видите слике или видео. Али нешто што укључује сва ваша чула мириса, додира, звука и укуса.

Када у визуализацији користите само чуло вида, губите много. Можете експоненцијално појачати искуство додавањем других чула у мешавину.

Идеја је да то буде што реалније. Што је ваша визуализација ближа стварности, то је бољи резултат.

Корак 4: Изразите своју жељу наглас

Док држите обе руке на предњој и задњој страни главе, изговорите то наглас. Ово треба урадити један до три минута.

И, када своју жељу износите наглас, требало би да истовремено мислите на три до пет карактеристика или обележја ове жеље. На пример, ако је у питању аутомобил, то може бити волан, плишана унутрашњост, мирис или звук мотора.

Док размишљате о томе шта вам се највише свиђа у вашој жељи, унесите емоције у игру. Мора да се осећате изузетно срећно, узбуђено и задовољно.

Емоције се могу описати као запис прошлости. Дакле, ако сада имате емоције у вези своје жеље, то значи да сте већ манифестовали своју жељу.

Када заиста добијете оно што желите, осећаћете се веома познато јер сте већ искусили емоције добијања.

Корак 5: Изјавите да је ово истина

Последњи корак је изговарање наглас Ово је моја нова истина и нова стварност . Реците то са онолико убеђења и самопоуздања колико можете.

Што више верујете да је ово истина, ваш ум ће више радити да то и оствари. Морате ускладити своју жељу са оним што радите и мислите. Када је поравнање савршено, почели бисте озбиљно да радите на томе да то постане стварност.

Можете завршити сесију дубоким удахом као на почетку. Удахните кроз нос четири секунде, задржите и издахните кроз нос четири секунде. Поновите четири пута.

Можете потврдно климнути главом и рећи Да наглас док то радите. Ово је да би се ојачала истина и уверење о жељи.

Цела манифестација вежба требало би да траје три до седам минута да се заврши. Ово треба понављати сваки дан током 21 дана, најбоље у исто време и на истом месту.

Држање времена и места може утицати на исход. Разлог је једноставан. После неколико дана, наш ум би почео да повезује време и место са вежбом и било би лакше да уђемо у стање ума.

Закључна размишљања

Наш подсвесни ум је огроман ресурс који остаје недовољно искоришћен или неискоришћен. Ако га бесплатно откључате, можете искористити његов потенцијал и искористити га за побољшање квалитета свог живота.

Пуни обим моћи наше подсвести остаје непознат већини људи. Што више имате приступа подсвести, то више добијате контролу над његовим функционисањем.

Када вам је на дохват руке доступан тако невероватан ресурс, требало би да дате све од себе да искористите максималну километражу.

Препоручено читање: Како репрограмирати своју подсвест док спавате .