9 Вежбе закона привлачности за почетнике
Селф Импровемент
Да ли сте нови у закону привлачења и техничка демонстрација ? Сигурно сте чули за његове невероватне моћи да остваре ваше снове. Нисте сигурни да прихватите нешто што звучи превише добро да би било истинито? Или оклевате да започнете своју манифестациону авантуру са законом привлачности због додатног времена и труда? Не морате да бринете о обе тачке. Испробајте ове супер једноставне вежбе закона привлачности посебно дизајниране за почетнике попут вас.
Преглед садржајаЗакон привлачности – кратак увод
Закон привлачности је школа мишљења заснована на једноставном принципу „слично привлачи слично“. То значи да позитивним ставом привлачите све позитивне ствари у свој живот. Ово укључује људе, предмете, мисли и осећања, укратко, све у овом Универзуму.
Ваше следеће очигледно питање би било Да ли остајете довољно позитивни? Не баш. Морате уложити мало више да бисте могли пожњети тако богате награде. Основни кораци за испољавање ваше жеље су Питајте, Верујте и Примите .
Прво, морате питајте Универзум шта желите . За ово морате одлучити шта желите. Затим питајте Универзум са озбиљним и искреним приступом.
Следећи корак укључује безусловно веровање у процес. Можете се ослонити на технике афирмације и визуелизације да вам помогнем на путу манифестације.
Трећи и последњи корак укључује припрему за примање награде. Морате бити у складу са својим сновима.
Где да почнем?
Ако сте нови у закону привлачности и испољавања, природно је да се осећате збуњено у вези са целим процесом. Мора да вам хиљаду питања експлодира у глави. Као такав,
- Како практиковати закон привлачења?
- Где да почнем?
- Има ли вежби које треба радити сваки дан?
Проналажење одговора на ваша питања је важно да бисте разјаснили своје сумње и збуњеност у вези са процесом манифестације. Тек тада ћете моћи да верујете у то потпуно и свим срцем. Недостатак вере је један од најчешћих разлога зашто већина почетника не успева да испољи своје жеље и напусти своју везу са законом привлачности.
Испољавање богатства, успеха, љубави, здравља и још много тога је веома могуће са законом привлачности. Да би се ово догодило, морате променити свој начин размишљања. Морате да одишете самопоуздањем, успехом и позитивним размишљањем да бисте послали праву врсту поруке Универзуму.
Да би ваше путовање до манифестације било лако и успешно, вежбајте ове једноставне вежбе закона привлачења.
Корак 1: Постаните верник
Ово је предуслов за испољавање снова са законом привлачности. Природно је да се осећате скептично чак и када вас то привлачи. Ваше срце жели да верује, али ваш ум га задржава. Можете убедити свој ум да верује помоћу ових једноставних, али ефикасних тактика.
Посматрајте шта се дешава у вашем животу. Несвесно, сви ми стално испољавамо мале ствари. Направите листу таквих манифестација, колико год оне биле безначајне. Ову вежбу можете да урадите са својим прошлим, као и са садашњим животом. Једном недељно или отприлике прођите кроз листу. Зачудићете се колико сте манифестација успели да имате. То ће вам помоћи да убедите свој ум да закон привлачности функционише.
Исту вежбу можете да урадите посматрајући животе људи око нас. Када видите колико се често манифестације дешавају у нашим животима, вера ће сигурно доћи.
Ускоро ћете почети да верујете да вас Универзум слуша и да ће учинити све да остварите своје снове.
Корак 2: Фокусирајте се на мале ствари
Уместо да постављате велике циљеве у свом првом покушају манифестације, идите на мање. Огромна награда на самом почетку свакако мења игру. Иако је то могуће, потребна су вам огромна улагања. Са вашим уверењем на климавим основама, идеално је тежити мањим циљевима и постепено напредовати ка већим.
Постоји још једна предност усвајања овог приступа. Мањи циљеви се лакше и брже манифестују. Најчешће ћете поставити ове мале циљеве и заборавити на њих. Када се појави из ведра неба, бићете одушевљени на комадиће.
Како постижете сваки од ових циљева, ваша вера у своје способности и процес расте.
Корак 3: Поставите дневне/недељне намере
Сада, да ли се осећаш изгубљено? Да ли вам недостају циљеви? Да ли се осећате као да је ваш живот лишен сврхе? Постављање једноставних намера може заувек променити ваш живот.
Закон привлачности је све у постављању циљева за себе и раду на њиховом постизању. Постављање намера је као иницијација у процес, пре него што се пређе у главну лигу. Намере могу бити дневне, недељне, месечне или годишње.
Намера је као пробна доза да се види како ствари иду. Ако сумњате да ли је закон привлачности права ствар за вас или је превише оптерећен или дуготрајан, мале победе са намерама ће вам помоћи. То ће уверити ваш скептични ум, у случају да га имате, да закон привлачности функционише.
Па шта су намере? То су веома мали свакодневни циљеви на које иначе нисте обраћали пажњу. На пример, да завршите свој посао за дан или да доручкујете седећи. Ово су ствари које можете да урадите, али немојте се трудити да то урадите јер никада нисте мислили да су важне.
Када видите да ствари иду по плану, то вас ставља на срећно место. Осећаћете се самопоуздано да правите веће намере и радите на њиховом остварењу. То је оно што је закон привлачности.
Корак 4: Научите свој ум да размишља позитивно
Ми, људска бића, благословени смо широким спектром емоција, од којих су неке позитивне, неке негативне. Сваки дан доживљавамо добру меру ових емоција када пролазимо кроз свакодневне активности. Морамо да елиминишемо негативне емоције са наше листе ако желимо да закон привлачности ради за нас.
На пример, када сте слободни и чезнете за везом, када видите љубавни пар може изазвати завист и љубомору у вама. Шаљете погрешну поруку Универзуму да то није нешто што желите. Сада знамо да је то далеко од истине. Ово је збуњујуће. Двоструки негатив овде не чини позитивно. Како да исправимо ову грешку?
Позитивна емоција или став је нешто што преноси праву поруку Универзуму. Јасно каже шта желите без икакве забуне.
Дакле, уместо да будете љубоморни, будите срећни због пара. Када сте срећни, шаљете позитивне сигнале Универзуму да вас гледање љубавног пара чини срећним и да бисте такође желели да имате тако нешто у животу.
Користећи ову стратегију, сваку неповољну ситуацију можете претворити у прилику.
Да бисте сазнали више, погледајте наш чланак о 8 продуктивних вежбе за позитивно размишљање .
Корак 5: Направите таблу са визијом
Висион Боард или Дреам Боард је одлично средство да останете мотивисани и на правом путу. Сећате се изреке Слика вреди хиљаду речи? Овде се примењује исти принцип. А визиона табла је обична табла у коју постављате колаж слика везаних за ваш сан. Идеја је да поставите таблу тамо где је често видите. Лако је и једноставно направити.
Али они који не разумеју његово место у шеми ствари, углавном почетници, могу сматрати да је то губљење времена и досадно. Табла са визијом је ефикасан алат за успешну манифестацију. Када се осећате демотивисани мањим застојима у процесу, табла са визијом вам помаже да се вратите, останете позитивни и фокусирате се на свој циљ.
Истакните своју креативност када дизајнирате своју плочу. Нека буде занимљива и забавна активност. Можете да комбинујете своју вежбу намере поменуту раније са овим да бисте удвостручили корист. Поставите намере за прикупљање слика за таблу. Ово је сигуран начин да останете на правом путу и осећате се мотивисаним.
>> Прочитајте 7 инспиративних идеје за визију за одрасле <<
Корак 6: Афирмације пре спавања
У процесу манифестације, афирмације имају важно место. За некога ко је нови у закону привлачности, стварање ваших афирмација може бити тежак корак. Можда ћете моћи да пронађете одговарајуће афирмације из књига и веб страница посвећених закону привлачења.
Афирмације су моћно оруђе у манифестовању када изазивају јака осећања у вама. Најбоље афирмације су увек оне које сами креирате. Можда ће вам ови савети бити корисни.
- Започните афирмацију са Ја сам.
- Користите позитивне реченице.
- Реци то у садашњем времену.
- Користите акционе речи.
- Нека буде кратко и тачно.
- Укључите моћне речи са интензивним емоцијама.
Можете добити најбоље од афирмација када их понављате пре спавања, непосредно пре него што заспите. Чак и када спавате, ваш несвесни ум је будан и наставиће да их памти.
Корак 7: Осетите захвалност
Рећи 'Хвала' има огроман утицај на ваш ментални састав. Било да се ради о особи или Универзуму, чин захвалности испуњава вас позитивношћу и срећом. Као прво, подсећа вас на нешто добро што имате. Показивање захвалности чини да осећате да нешто враћате, а не само да примате услуге. Скоро као равноправна размена.
Многи искусни практичари закона привлачности одвајају одређено доба дана за изражавање захвалности Универзуму за све добре ствари које су примили. Можете пратити ово или можете учинити захвалност делом свог живота тако што ћете је активно практиковати. Ово је навика која се лако учи. Све што треба да урадите је да изразите своју захвалност када вам се нешто добро догоди или вас усрећи.
Захвалност може учинити чуда за вас на више начина. Иако је то једноставан гест, не потцењујте његове моћи и игноришите га. Укључите то у своју рутину и посматрајте трансформацију у себи.
Корак 8: Скриптирајте своје будуће разговоре у садашњости
Замислите разговоре које ћете водити у будућности након што сте успешно испољили своје жеље, али се одвијају у садашњости. Можете водити ове разговоре у мислима или их записати. У разговорима ћете причати о томе како се одлично осећате након својих тријумфалних манифестација. И како те радује када ти се снови остваре.
Иако говорите о нечему што још нисте постигли, овим разговорима обмањујете свој ум да помислите да су стварни. Ово ће вас ставити у срећан и задовољан простор. И, то ће вам скренути пажњу са онога што вам недостаје. Ово ће вам дати више јасноће о вашој жељи и узбудити вас у њеној потрази. Када се осећате позитивно и радосно, постајете креативнији и отпорнији. Ништа није немогуће када се тако осећате.
Корак 9: Медитирајте да бисте смирили свој ум
Медитација је једноставна, али веома ефикасна техника која доноси срећу и спокој. Није лака вежба за укључивање у своју рутину. Почните са сесијама од 5-10 минута дневно. Јутра су боља за практиковање медитације . Усредсредите се на своје дисање да би ваш ум био миран. У почетку је нормално да ум лута. Немојте се љутити. Пустите га да плута неко време. Лагано га вратите у фокус.
Медитација нуди вишеструке предности својим практичарима. Чак и кратко трајање медитације може учинити чуда за ваше искуство манифестације. Може вам помоћи да припремите свој ум за закон привлачности.
Тхе закон Атракције није ни сложена наука ни тајанствена филозофија. То није магија, чудо или мумбо јумбо. Све је у томе да останете позитивни и да се искрене намере трансформишу у афирмативне акције. Ове једноставне вежбе које се лако прате могу вам помоћи да унесете позитивност и срећу у ваш живот. Затим се завалите и гледајте како Универзум ради свој део посла.
Да ли се још увек осећате скептично? Испробајте ове свакодневне вежбе и видите како иде. Уосталом, шта имаш да изгубиш? Можда ћете у том процесу много добити. Ваш живот ће се можда променити на начин који нисте предвидели ни у најлуђим сновима!
Можда бисте желели да погледате и наш водич за ЛОА како користити закон привлачности када све крене наопако или преузмите наш бесплатни планер закона привлачности започети.