Посетио сам Опрахину турнеју Висион 2020 - ево како је то заиста било

Забава

 Опрах Јасон КоернерГетти Имагес

„Оно што сигурно знам је да свако има поклоне који су укорењени у вама много пре него што сте сами могли да схватите сан.“

Једно је читати ефектно Опрах цитат у књизи док си опуштајући се у удобности властитог дома , умотана у ћебе. Али сасвим је друга ствар гледати је како испоручује те поруке 15.000 обожавалаца. Сваки пут кад је спустила глас за октаву да би снажно испрекидала сваку реч својим потписом „Добијаш ауто!“ тон, чланови публике су одмах почели да вриште и бацају дрхтаве руке у ваздух - укључујући и мене.

Коса, Јхери увијач, фризура, афро, перика, човек, С-увијач, перика од чипке, осмех, костим,

Кликните овде за више информација о Опрахиној веллнесс турнеји са ВВ-ом!

У Фт. Лаудердале, 4. јануара, Опрах се прво зауставила код ње 2020 Висион: Ваш живот у фокусу са ВВ. Имао сам среће да будем у публици, а њен једнодневни веллнесс догађај више пута ме је до суза довео до суза - не само због Опраиног присуства, већ због мудрости попут: „Рањивост је твоја истинска снага“. Као виши уредник ОпрахМаг.цом, имао сам привилегију да упознам госпођу Винфреи. (Забавна чињеница: При првом сусрету, нервозно сам промрмљао нешто неугодно попут: „Задовољство ми је.“ Шта кажете тхе Опра Винфри?)

Али бити у овој гомили било је другачије.

Од 9 до 16.30 прве суботе нове године, неколико хиљада жена (и, како се Опрах нашалила, „неколико добрих мушкараца“ попут мене) активно је учествовало у низу радионица створених да би нам помогле да препознамо у којим аспектима нашег живота би могло да се користи поновно покретање.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Јонатхан Борге (@сенорборге)

Али чак и као неко ко је радио за ИЛИ бренд за годину и по дана, пренеразила сам се кад сам схватила да је права Опрахина чаролија 2020 Висион Тоур није био гламур арене, нити ишчекивање госта рок звезде Лејди Гага . Једноставно Оприна јединствена способност да обожаватељима пружи алате потребне за манифестовање здравијег живота, имајући на уму и тело - без обзира на ваш изглед, за коју политичку странку гласате или за све што сте постигли или нисте постигли.

„Постоји заједнички називник, заједничка нит у нашем људском искуству која нас све уједињује“, објаснила је Опрах у једном тренутку. И то је било очигледно у публици, која је укључивала све, од двојаца мајке и ћерке до девојака које су се одмарале од свог ужурбаног живота. У једном тренутку, једна од четири пријатељице која је седела преда мном (која је пљескала по цео дан и вриштала „Да!“ Након сваке појединачне изјаве Опре) окренула се свом одреду и рекла: „Каква лепа субота - са мојим девојкама“.

Овај садржај је увезен са Твиттера. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Веллнесс догађај подељен је између јутарњих и поподневних сесија, између којих је дуга пауза за ручак (оброк је укључен у вашу улазницу). Пре него што је дан почео, унутар арене, сви смо нестрпљиво зиповали према својим седиштима, заустављајући се поред трибина и разних фото-кабина савршених за Инстаграм. Једном седећи, кореографи из Даибреакер —Организација која вас подстиче на плес да бисте се осећали боље-започела је догађај 30-минутном плесном журком, трансформишући простор у мега-концерт - нешто попут класе Зумба уживо за хиљаде људи.

Догађај, Дизајн ентеријера, Оглашавање, Јонатхан Борге Опрах Јасон КоернерГетти Имагес

ДЈ је пуштао омиљене омиљене осећања попут „Ватромета“ Кати Перри и Вхитнеи Хоустон „И Ванна Данце Витх Сомебоди“, док су нас плесачи инспирисали на велико размишљање: „Које визије призивате за себе? Да ли је то један дан или један дан? “

Нешто пре 10 сати, жена сата коначно је на сцену изашла гласним „Хеллоооооо!“ додајући: „Знао сам да ћете сви донети сунце!“ Али убрзо након увода, ставила нас је на посао, тражећи да укопамо у своје бесплатне новчанице како бисмо пронашли велнес радну књижицу. Током дана, О оф ИЛИ упутио нас да прелистамо књигу и контуре како сви можемо постићи уравнотежени веллнесс. Учествовали смо у вежби самопроцене подељеној како бисмо испитали седам кључних подручја нашег благостања, а затим креирали акциони план.

Опрах Јасон КоернерГетти Имагес

Према мом сопственом резултату, „са неколико подешавања, равнотежа може бити ваша.“ Научио бих да би мој фокус требао бити на побољшању мојих емоција, односа, и моја исхрана, тачан напор с обзиром на то да врло мало спавам и често се ослањам на нездраву храну када сам заузет. И нисам био сам: присуствовала је наша генерална уредница Гаиле Кинг и овде БФФ побринуо се да се подсмевам њеним навикама спавања, због којих сам се боље осећао према својим пороцима.

„Желимо здравље, обиље, како бисмо могли да растемо и будемо просперитетни за себе и за своје породице. Желимо да будемо повезани и да имамо осећај живости “, рекла је Опрах док смо водили књиге у своје радне свеске. „Због тога смо сви овде. Шта је више за вас? Све док има даха, има и више “. Док сам интернализовао сопствене страхове, анксиозност и тренутно стање благостања, Опрахин глас је био у другом плану - попут дугогодишњег пријатеља, ту ми је рекао да ће бити у реду.

После тога, Јессе Исраел, оснивач Велики тишина , пригушио светла арене и провео нас кроз вођену петоминутну вежбу медитације која је постављена на опуштајуће ноте звучне купке . Обично сам немиран када застанем да затворим очи и дубоко удахнем (рецимо само да јога није мој тренинг), али овај тренутак зен-а осетио сам се мучно неопходним након недеља путовања између Њујорка (где сам уживо) и Флорида за празнике. Као што су нам рекли Ираел и Опрах, важно је да се повремено ископчате из телефона како би се зауставили и - сасвим дословно - слушали своја срца. То ме је натерало да се осећам спокојно - макар и само на неколико тренутака.

Храна, Јело, Кухиња, Састојак, Веганска исхрана, Јабука, Ручак, Производња, Хрскави хлеб, Оброк, Јонатхан Борге

После ручка у кутији из љубазности Панера Бреад - изабрао сам сендвич са ћуретином - Плес са звездама победница Јулианне Хоугх упознала нас је са Кинрги , облик плесног кардио-спорта код којег су Опрах, Гаиле и сви ми глупо плесали као деца. Вратили смо се својим радним свескама да напишемо и потпишемо „уговоре о преузимању обавеза“ - акциони план који произилази из дела самопроцене радне свеске. Обавезао сам се да ћу више спавати, јести зеленије и пријавити се за план прехране који изгледа једноставно. Ти циљеви су већ били део мојих новогодишњих одлука - али Висион Тоур мотивисао ме да покренем точкове. Пре него што сам то схватила, избацила сам телефон и пријавила се за ВВ.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Јулианне Хоугх (@јулесхоугх)

Поподне је заокружено разговором Опрах и извршне директорке ВВ-а Минди Гроссман, пре него што смо изненађени посебним наступом награђене Грамми-јеве госпел певачице Тамеле Манн, која је зрачила након што је поделила своју причу о губитку килограма од 50 килограма захваљујући ВВ-у, који се „променио њен живот.'

А онда је наступио тренутак због којег сам се лично највише узбудио: Опрахин интервју са Лејди Гагом , о коме сам велики љубитељ (и, у потпуности откривајући, о томе сам бескрајно писао). Очекивао сам да ће двојац ући дубоко, али нисам био спреман да Опрах извуче толико личних анегдота због којих је Гага поцепала. Поп звезда је постала искрена, причајући о свему, од силовања у доби од 19 година до сечења, превладавања хроничног бола и жеље да поправи светске проблеме „Криза менталног здравља“.

Опрах Јасон КоернерГетти Имагес

'Бојала сам се да ћу умрети', рекла је Гага Опрах, повезујући трауму од сексуалног злостављања са дијагнозом фибромиалгије и 'психотичном паузом' коју је имала. „Рекао бих да сам тако живео око пет година. И радије бих се суочио с тим, тих пет година, јер су ме учинили оним што јесам. '

Рекла је да је од тада пронашла сребрну облогу: „То се догодило с разлогом. Све ствари које сам прошао. Требао сам проћи кроз ово. Чак и силовање - све то. Радикално сам прихватио да су се догодили јер ми је Бог рекао: ‘Показаћу ти бол. А онда ћете помоћи другим људима који болују јер ћете то разумети. ''

Овај садржај је увезен са Твиттера. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

По завршетку интервјуа - са ушима и радним књижицама и потписаним уговорима о ангажовању - Опрах се вратила на сцену да нас испрати са надом. „Баш као што је Гага говорила да је сада у стању да погледа бол и каже:„ Па, ја сам та која носи тај бол, јер можда могу да помогнем неком другом да носи њихов “, помогла је свака ствар која вам се догодила у животу не само да га носите, већ и да вам помогне да временом изградите снагу “, рекла је Опрах. „Снага пута снага пута снага пута снага и снага је снага. Оставите овде знајући да сте моћнији него што сте икада били. “

Повезане приче Шта тренутак „Аха“ заиста значи Како је Опрах кренула са турнејом '2020 Висион'

Када сам напустио ББ&Т центар, разговарао сам са другим навијачима који су очигледно били оптужени. Цристал Снеед из Фт. Пиерце, Флорида - која је присуствовала са сестром Хопе - рекао ми је: „То ми је дало потврду. Не потцењујте себе. Можете учинити исто колико и свако други. Потребна је само воља, скок вере. Била је то невероватна представа. “ Кад смо се упутили на аеродром да ухватимо лет за Њујорк, мој пријатељ Џон се окренуо према мени и рекао: „После данас сам узбуђен што ћу живети свој живот.“

Знам да можда звучи искрено, али баш као и Цристал и Јохн, и ја сам напустио Опрах’с 2020 Висион Тоур освежено - као да ни мрачни дани не морају бити тако суморни. Те ноћи на лету кући, један цитат Опрах запео је за мене: „Могу. Хоћу. Гледај ме.'

С том мантром као мојим тајним оружјем, 2020. већ изгледа светлије.

За више начина како да живиш свој најбољи живот, плус све ствари Опрах, Пријавите се за наш билтен!

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио Оглас - Наставите са читањем у наставку