Како манифестовати позитивну енергију у 6 корака користећи закон привлачења

Селф Импровемент

 Како манифестовати позитивну енергију

Да ли сте покушали да манифестујете неку од својих жеља?

Користећи принципе и технике закона привлачности, можете манифестовати све што желите. Буквално било шта, чак и највећи и најсмешнији од ваших снова.

Ако сте раније остварили циљеве или барем разумете како то да урадите, морате бити свесни да је одржавање позитивног расположења један од основних захтева.

Ово може бити лако за читање, али тешко за вежбање. Нарочито ако су ваши снови велики и потребно је више времена да се испоље. Недостаци током процеса манифестације могу отежати очување позитивних вибрација.

Није ни чудо да ли вас је ово навело на размишљање. Ако можете било шта да манифестујете, зашто не манифестујете позитивну енергију.

Да ли је могуће манифестовати позитивност? Да, наравно, можете.

Али сада се суочавамо са проблемом кокошке и јаја. Који би требало да буде први.

Морате имати позитиван поглед на било шта, укључујући и позитивност. Па, како то функционише?

Овај чланак решава ову загонетку и осмислио је једноставне кораке за испољавање позитивне енергије са лакоћом. Овде ћете такође пронаћи савете за привлачење позитивних вибрација.

Кратак увод у закон привлачности и испољавања

Закон привлачности је филозофија која вам говори да можете привући све што желите. А манифестација је стварни процес привлачења вашег циља и претварања ваших снова у стварност.

Тхе принцип закона привлачења може се сажети као слично привлачи слично .

Да бисте ово разумели, морате знати још један Универзални закон, закон вибрације. Каже да је све у овом Универзуму састављено од енергије и да је у сталној вибрацији. Наш водич за физички симптоми веће вибрације може бити од интереса за вас.

Дакле, враћамо се закону привлачности и испољавања. То значи да привлачите ствари које су вам енергетски прикладне.

Окренувши овај концепт, можете манипулисати процесом да бисте привукли све што желите. Све што треба да урадите је да подигнете своју енергију тако да одговара вашој жељи.

Овај процес се назива манифестација.

Како манифестовати позитивност?

Да бисте испољили позитивност, морате бити позитивни.

Ово је глупа и тешка ситуација у којој се налази. Или, је ли тако?

Ако већ знате како да останете позитивни, зашто то морате да манифестујете?

То је један начин гледања на то.

Покушајмо са другим приступом.

Да ли сматрате позитивност избором?

Већина људи не. Или га имате или га немате. А ви немате право да говорите о томе. Јел тако?

Ако размишљате о испољавању добре енергије, треба да размишљате о томе као о избору. Као нешто што вам је већ на дохват руке и што постоји у вама. Све што треба да урадите је да одлучите да то желите и посегнете за тим.

Да ли вам ово има смисла? Можда још не.

Хајдемо дубље.

Можда никада раније нисте сматрали позитиван начин размишљања као избор. Потребно је време да се прихвати ова чињеница. А, ни то није лак избор.

Када сте на мрачном месту, било би тешко или чак немогуће размишљати о позитивности као о избору.

Међутим, када сте већ у позитивном простору, можете предузети кораке да га надоградите како бисте постали позитивнији. И ако можете да учините ове кораке саставним делом свог менталитета, можете наставити да останете у позитивном простору. Можете спречити да ваш ум склизне у дубине негативности.

Запамтите да је ваш ум устројен да буде негативан. То значи да морате да изградите свој позитиван став тако високо да пролазне мисли о негативности неће утицати на њега.

Изаберите да будете позитивни да бисте постали све позитивнији. Што сте позитивнији, више ћете позитивних људи и догађаја привући. Ово ће, заузврат, донети више позитивности.

Ово формира врли циклус позитивности и можете постати његов саставни део тако што ћете изабрати да будете позитивни.

Тако можете манифестовати позитивну енергију.

6 корака за испољавање позитивне енергије

Кораци манифестације за позитивност нису исти као они за испољавање ваших других циљева. Ови кораци више личе на мере које можете изабрати да бисте позитивност постали стални део вас.

Овде вреди поменути да ове кораке морате да следите без грешке у сваком тренутку свог живота. Не можете се опустити и одустати. Друга негативност има ову зезнуту навику да се ушуња несвесно.

Уобичајени знаци позитивне енергије су радост, задовољство, добро здравље и висок ниво енергије.

Барем у првим данима, морате бити све време на опрезу. Једном када позитивност постане саставни део вашег понашања, коначно ћете спустити свој гард.

Ево корака које треба да следите да бисте испољили позитивну енергију и остали позитивни.

1. Вежбајте пажњу

Свесност се може описати као живот у садашњем тренутку. То значи да будете свесни свих својих мисли, осећања, емоција, сензација и свега осталог што се дешава вама и око вас. И ова свест мора бити на начин без осуђивања.

Бити свесни даје вам могућност да признате и прихватите ствари без да сте превише укључени у њих или на њих.

Ово ће осигурати да не упијате негативне вибрације из свог окружења.

Повезан: 24 Вежбе свесности за одрасле

2. Осећај захвалност

Захвалност је моћно средство за промовисање позитивности. Можда сте сваког дана имали благослове, и велике и мале. Колико често сте паузирали да бисте се осећали захвални за њих?

Већина нас се жали када ствари пођу наопако, али благосиљају нас. Ретко их признајемо или размишљамо о њима.

Да ли знате да је захвалност тренутни подстицај позитивности? Све што треба да урадите је да цените благослове и осећате се захвалним.

Повезан:

3. Будите активни

Физички напор може подстаћи мозак да ослободи ендорфине или хормоне среће. Њихово присуство у вашем телу делује као средство одвраћања од негативних мисли.

Или можете искористити ову чињеницу и обрнуто. Кад год осетите да негативне емоције улазе у ваш ум, можете отићи у шетњу или трчање или отићи у теретану.

Активирање може одвратити фокус од негативних осећања. А хормони доброг осећаја могу вам помоћи да останете у позитивној фази дуго времена.

4. Избегавајте стрес

У овим модерним временима, стрес и анксиозност су постали део вашег животног стила. Међутим, уз свесни напор, ово можете променити.

Избегавање стреса и брига је заиста тешко. Али није немогуће постићи. Можете усвојити различите стратегије да се носите са овим потешкоћама.

Најбоља стратегија од свих је диверзија. Усредсредите се на нешто занимљивије или задивљујуће и ваш ум ће попустити негативне мисли. Или можете испробати различите врсте медитације. Основна идеја иза свих њих је да померите фокус са онога што вас мучи.

Бавите се хобијима, састајајте се са пријатељима, слушајте музику или се склупчајте уз омиљену књигу. Имате мноштво избора да одвратите пажњу од штетних емоција.

5. Будите искрени

Ово може звучати погрешно да бисте развили позитиван начин размишљања. Али све што радите има суштинску везу са вашим ставом и понашањем.

Можете радити и говорити ствари да бисте били љубазни и пријатељски расположени са другима и осигурали да их не увредите. У овом покушају да угодите другима, можда говорите ствари које нису истините и ствари у које не верујете.

То може довести до неслагања у вама и довести до несреће.

Без обзира на све, држите се истине и онога што сматрате исправним. Реци шта мислиш. Ваш ум ће бити миран знајући да сте урадили праву ствар.

6. Волите себе

То значи прихватити вас онаквим какви јесте. И, не мењајући себе да одговарате захтевима других. Штавише, можете волети друге само ако можете да волите себе.

Тежња ка побољшању и промени у свом животу је пожељна. Међутим, битна је намера која стоји иза овога. Ако желите да се побољшате јер вам се не свиђа ваша тренутна ситуација, то је негативан приступ. С друге стране, ако намеравате да се попнете на нове висине и водите бољи живот, наставите са тим.

Љубав је срећна и позитивна емоција која може да подстакне вашу позитивну енергију, сигурно и брзо. Прихватите ову емоцију доброг осећања колико год можете. Раширите га и вратиће вам се многоструко.

Савети за испољавање позитивне енергије

  • Укључите пожељне навике у своју дневну рутину
  • Свесно се претплатите на позитиван садржај
  • Замислите живот који желите да имате
  • Потражите сребрне облоге у најмрачнијим облацима
  • Потражите алтернативне наративе
  • Промените окружење
  • Поновите позитивне афирмације
  • Клоните се друштвених медија ако постану превише токсични
  • Пазите на врсту вести које гледате
  • Потражите инспирацију у животима успешних људи
Закључна размишљања

Промена начина размишљања није процес преко ноћи. Ни то није лако. Али награде су довољно вредне да оправдају труд.

Манифестовање позитивних мисли је сталан процес. Само зато што се сада осећате позитивно не значи да се можете опустити и спустити гард. Негативност увек чека иза угла да се увуче несвесно.

Доследност је кључ за манифестовање било чега. Манифестовање позитивности се не разликује.

Препоручено читање: