Мама леди Гаге о томе како се њена породица бори са менталним здрављем

Забава

Деца која поправљају срца Цхристопхер ПолкГетти Имагес

Када је реч о менталном здрављу, Цинтхиа Германотта се не плаши да то остане стварно. Долази са територијом када ваша најстарија ћерка, Звезда је рођена глумица и добитница Грамми-ја Лади Гага, представила се као жртва сексуалног напада, силовања и посттрауматског стресног поремећаја. А од 2012. двојац мајке и ћерке катапултира сличне теме у маинстреам као суоснивачи Фондација Борн Тхис Ваи , организација која подстиче младе да се позабаве својим менталним бољитком док постају љубазнији људи.

„Свет се тренутно суочава са глобалном здравственом кризом“, каже Германотта за ОпрахМаг.цом. А доказ је у бројкама. Према истраживању њене организације, сваки четврти човек ће се у свом животу борити са менталним проблемима и Центри за контролу и превенцију болести извештавају да ће отприлике 50 посто Американаца имати дијагнозу сродне болести.

Запањујућа је и чињеница да 800 000 људи годишње умре од самоубистава, статистика коју је Гага недавно одвезала кући у есеју за који је написала Старатељ . Поред тога, самоубиство је други водећи узрок смрти људи између 15 и 29 година, наводи Светска Здравствена Организација . А болести попут депресије јесу трећи најчешћи узрок хоспитализације у САД за одрасле између 18 и 44 године - белешка која одражава недавни „емоционални слом“ Селене Гомез. Поента је, каже Германотта, да борба са вашим менталним здрављем није ретка појава.



Овај садржај је увезен са Твиттера. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Каже да је први корак у томе како да побољшате ментално благостање разговор о томе - са било ким. До 31. октобра, Фондација Борн Тхис Ваи и Уједињени за глобално ментално здравље охрабрују свет да се обавеже да ће се придружити Каналској доброти # Сомеоне2Турн2 изазов на друштвеним мрежама. Циљ је да се потакне сигуран, аутентичан дијалог о менталним болестима једноставним објављивањем поруке о особи с којом се осећате угодно у разговору када вам је потребно раме на које се можете ослонити. Да, то може бити застрашујуће, али Германотта жели да елиминише идеју да одгајање менталног здравља значи да вам је потребан поправак, поруку су такође недавно делиле познате личности попут Сопхие Турнер и Тараји П. Хенсон.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Опрах Даили (@опрахдаили)

„Што више вежбате да разговарате о томе, то почиње да се нормализује. У реду је разговарати о овим проблемима, са собом и са особом којој се обраћате “, каже она. „Моја особа је моја сестра. Једноставно ће питати, како сте данас? Или, како могу да вам помогнем ако имате лош дан ? ” Осим стварних разговора, Германотта је такође делио алтернативне начине да своје ментално благостање - и оно породице и пријатеља - задржите у врху.

Овај садржај је увезен са ИоуТубе-а. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Говорили сте о томе како неодољив “Однос ваше породице са менталним здрављем је био. Како сте се прво позабавили тим питањима?
Почиње признањем себи. Веома је храбар корак да кажем, Мислим да имам проблем . Још увек постоји много страха и стигме око тога јер је то као, с ким разговарам? Коме се могу обратити? Где могу да потражим ресурсе ? Стога је важно бити проактиван, преузети власништво над тим и изградити сопствени систем подршке менталном здрављу.

То увек звучи лакше рећи него учинити.
Због тога га враћам на изазов. На пример, ако имате физичку болест, већина људи зна где ће ићи да се о њој побрине - њихов лекар, можда хитна нега. Али ми се не припремамо за страх од менталног здравља. Ово је позив на акцију да би људи претходно пронашли те ресурсе. Једном када се људи пријаве за Изазов љубазности канала , добиће комплет, савете и водич за разговор за прве кораке, од којих је један храброст и потврда обећања. Један учесник ће такође примити позив од мене.

Светска премијера Гаге: Пет стопа два

Гага са Цинтхиа, Натали и Јое Германотта.

Кевин мазурГетти Имагес

Друштвени медији често могу подстаћи малтретирање. Па зашто се залагати за ове платформе?
Свакако је то друго место које неко треба да пође ако неко жели да буде злобног духа, али то је такође одличан начин да испричате и поделите веома позитивну причу која је инспиративна за друге јер досеже толико људи у свим деловима света.

Нажалост, још увек постоји стигма око терапије . Користећи породицу као пример, који су други начини за давање приоритета менталном благостању без одласка код стручњака?
У мојој породици то се креће од озбиљнијих до лакших ствари. У последњих неколико недеља наша ужа породица имала је прилику да буде заједно. Имали смо свестан разговор о томе како је било с нама. Нисмо увек заједно и знамо да сви пролазе кроз успоне и падове. Обишли смо около и свако од нас је причао о томе како нам иде, како се осећамо и износио запажања о другој особи.

То може бити изазовно и тешко учинити, али било је утешно знати да нисте сами и да постоји неко ко може да пружи подршку. Волимо да кувамо заједно, што је сјајно издање, и пуштамо музику док смо у томе. Кроз нека истраживања фондације знамо да породице које раде ствари заједно - попут одласка у филм, куглање, шетњу, аркадну игру или једноставно смејање - могу помоћи међусобном побољшању стања ума.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Борн Тхис Ваи Фоундатион (@бтвфоундатион)

Споменули сте да ваша породица запажа једни о другима. Како некоме рећи да није оно што јесте, а да није превише критичан?
То је заиста тешко. Понекад их само подсети да сте ту ако икад треба да разговарају. Провођење формалних програма обуке попут прве помоћи менталном здрављу кроз Национално веће за понашање у понашању заправо могу научити људе како да разумеју када је неко у менталној кризи.

Повезане приче Глумљени Лади Цага'с Цастинг добија повратну реакцију Схангела је стварни победник у Звезди се родила 10 ствари које смо захвални за ову недељу

Статистички подаци о самоубиству су алармантни, али како можемо разбити срам око теме?
Што смо млађи и раније можемо то да решимо са младима, то боље. Није да су жртве чекале до одређеног доба да се нешто догоди. Вероватно их је инцидент или њихова биологија натерала да крену у том правцу. Клупа пријатељства Иницијатива која подстиче људе у Зимбабвеу да разговарају о менталном здрављу открила је да рано говорећи о томе помаже у спашавању живота. Промене се често дешавају на основном нивоу, па кад почнете рано у својој заједници и почнете да је нормализујете, она се може спречити. Толико је болести које се могу лечити због срама и недостатка разумевања или подршке око тога.

Нема спојлера, али Гагин нови филм, Звезда је рођена, суочава се са менталним здрављем. Јесте ли знали да ће ово бити централна тема у филму?
Био сам тамо на снимању. Коначни производ нисам видео до краја. И то је уплетено у причу. Али то је оно што је дирнуло и дирнуло толико људи јер постоје заједничка питања која су многи од нас делили током те приче, било да се ради о трауми, зависности или емоционалној борби. Након што погледају тај филм, људи желе да разговарају о тим стварима, што мислим да је врло позитиван исход.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио Оглас - Наставите са читањем у наставку