Да ли је СПФ 100 крема за сунчање заправо боља за вас?
Кожа И Шминка
Натданаи Панконг / ЕиеЕм Када летње сунце бљесне и треба вам мало заштите скалп , лице , усне , и тело , могли бисте претпоставити да је већи СПФ најсигурнији начин спречавања ужарена опекотина од сунца . (Постоји разлог зашто ваши родитељи нису били одушевљени оним СПФ 8 на који сте се заклели као тинејџер, зар не?)
Повезане приче
Најбоља крема за сунчање за децу и бебе 
Најбоље креме за сунчање за тамне тонове коже 
Најбољи креме за заштиту коже главе СПФ - или заштита од сунчевих фактора - мери колико добро крема за сунчање штити вашу кожу од сунчевог штетног УВБ зрачења, каже Др Мицхеле Греен , козметички дерматолог из Њујорка. Данас су полице обложене свиме: од 4 на врло доњем крају до 100+ на врло високом крају. Али, већи број на тој бочици не значи нужно да је „бољи“ за вас. Овде дерматолози разлажу да ли треба да посегнете за СПФ 100.
Па ... да ли је СПФ 100, или уопште висок СПФ, заиста ефикаснији?
Да и не.
СПФ 30 штити од 97 процената сунчевих зрака Др Схари Сперлинг , дерматолог са сертификатом из Њу Џерсија. Све преко СПФ 30 повећава покривеност са између 97 процената и 100 процената, објашњава она.
Дакле, иако је виши у том смислу бољи, већи СПФ вас неће заштитити дуже време, каже Греен. Коришћење високог заштитног фактора као што је 100 може вам пружити лажни осећај заштите, јер људи претпостављају да им заштитни фактор 100 омогућава дужи боравак на сунцу без поновног наношења, објашњава она. „Без обзира да ли користите СПФ 30 или СПФ 100, морате поново наносити крему за сунчање свака два сата.“
Али што је већи СПФ, то је нижа УВА заштита.
Креме за сунчање са заштитним фактором изнад 60 имају мање УВА заштите - сунчеви зраци одговорни за старење коже, хиперпигментацију и агресивнији рак коже, укључујући меланом Др Лоретта Циралдо , дерматолог са сертификатом одбора у Мајамију.
И што је већа изложеност потенцијално штетним хемикалијама ...
Производи са СПФ 100 имају врло висок ниво активних састојака за заштиту од сунца, наиме авобензон - једини растворљиви УВА филтер - и други растворљиви УВБ филтери које ФДА категорише као „који се генерално не сматрају безбедним и ефикасним“, каже др. Денис Дудлеи, сарадник оснивач компаније за заштиту од сунца.
Да ли треба да користите СПФ 100?
Стручњаци недвосмислено кажу не.
„Предност је у томе што нам пружа отприлике 1 одсто већу покривеност УВБ зракама од СПФ од 50“, каже Циралдо. „Али ризик се не исплати.“
Уместо тога, за сигурне, ефикасне креме за сунчање одаберите било који заштитни фактор 30 до 50 са 20 до 25 процената цинковог оксида, каже Дудлеи.
Према дерматолозима, креме за сунчање које заиста делују:
УВ бистра крема за сунчање за лице СПФ 46 36,25 долара КУПУЈТЕ САДА Јасна формула на бази цинка коју препоручују готово сви дерматолози с којима смо разговарали.
Благо затамњена крема за сунчање СПФ 35 26,50 УСД КУПУЈТЕ САДА Сперлинг препоручује ову обојену хидратантну крему за лице која нуди сјајну заштиту од сунца, али је нежна према осетљивој кожи.
Баби Минерал крема за сунчање СПФ 50 10,97 $ КУПУЈТЕ САДА 100-одстотна формула без цинка и мириса која је довољно нежна за бебину кожу.
Минерални спреј за сунчање СПФ 30 42,00 УСД КУПУЈТЕ САДА Овај минерални спреј за сунчање има чисту формулу без хемикалија која такође садржи биљне састојке за хидратацију и негу коже.
За више начина како да живиш свој најбољи живот, плус све ствари Опрах, пријавите се за наш билтен !
Оглас - Наставите са читањем испод