Како манифестовати губитак тежине у 6 корака

Селф Импровемент

Сви ми сањамо да имамо витку и лепу фигуру, а само неки имају срећу да је имају природно. За оне мање срећне, то остаје само сан.

Да ли мора? Зар не можемо учинити нешто поводом тога?

Да заиста. Постоји мноштво дијета и вежби које нас уверавају да ће се масноћа истопити за кратко време. Само они који су покушали знају колико је тешко изгубити чак и килограм.

Да ли сте један од оних мање срећних? Не очајавајте. И ви можете имати своју фигуру из снова са законом привлачности.

Овај чланак објашњава како можете да користите закон Атракције да изгубе тежину. Овде ћете пронаћи кораке за испољавање губитка тежине и остварење свог сна о мршавом телу.

Овај чланак је такође сакупио неке моћне афирмације за губитак тежине

Како вам закон привлачности може помоћи у губитку тежине?

Ако сте већ упознати са законом привлачности и техникама испољавања, овај део можете прескочити.

Закон привлачности је универзални закон који каже да можете привући било шта у свој живот тако што ћете постати енергични пар са својом жељом.

Све у овом Универзуму, укључујући живо и неживо, опипљиво и нематеријално, састоји се од енергије. И сви су у сталној вибрацији. То значи да су ваше мисли и емоције такође енергетске вибрације.

Ова истина се користи за подизање ваше вибрационе енергије како би вам помогла да постанете вибрациони пар за жељу. Када се енергије поклопе, дешава се манифестација.

Фокусирање на позитивне мисли, осећања, емоције и акције може помоћи у томе. Избегавање негативности је такође од виталног значаја за успех манифестације.

Можете користити исти приступ да манифестујете све што желите, укључујући губитак тежине и савршен облик тела. Међутим, ово можда неће функционисати тако брзо као модна дијета нити се може догодити преко ноћи. Кључно је бити стрпљив и остати позитиван током целог процеса.

6 корака за манифестацију губитка тежине

Ваше мисли и емоције обликују ваше тело. Ако имате вишак килограма или сте гојазни, то је директна последица тога што не волите своје тело и не водите одговарајућу бригу о њему.

То значи да можете преокренути повећање телесне тежине тако што ћете имати позитивну слику о телу. Или се осећате удобно у сопственој кожи.

Ово није лако постићи када све што можете да видите је надувена особа која гледа у вас из огледала и мрзите сваки део тога.

И управо због тога ваши планови за мршављење не успевају или након што покажете прве знаке напретка, поново добијате изгубљену тежину.

Све што треба да урадите је да развијете позитивну слику о себи и прихватите своје тело у садашњем облику. Остало ће уследити природно.

То је оно што је процес манифестације.

Ево процеса манифестације губитка тежине објашњеног у 6 корака.

Корак 1: Уверите се да је ваша намера позитивна

Одговор на питање Зашто? је важно за успех манифестације. Ваша намера има огромну улогу у вашој вибрационој енергији.

Да ли желите да смршате јер мрзите свој тренутни облик тела? Да ли се осећате лоше због начина на који вас други доживљавају и опходе према вама? Да ли се осећате инфериорно и недовољно добро?

Иако ово могу бити ваљани разлози за жељу да смршате, сви они имају негативно порекло. Долазе са негативног места. Ово се коси са основном идејом закона привлачења и испољавања.

Закон привлачности нам говори да ће нам позитивне мисли донети позитивне догађаје. А манифестација се односи на подизање ваших енергетских вибрација како би се ускладиле са оном жеље. Овде нема места негативности.

Ако ваша жеља за губитком тежине долази из позитивног простора, као што је желим да се осећам здраво и енергично или желим да изгледам добро, намера иза ваше жеље је позитивна.

Пре него што започнете своје манифестационо путовање, потребно је да погледате унутра и уверите се да је одговор на питање Зашто? је нешто позитивно.

Корак 2: Замислите себе након губитка тежине

Визуелизација је најмоћнија техника манифестације за подизање нивоа енергије. Морате да замислите своје будуће ја када се жеља већ манифестује. Изгледали бисте савршено и тачно онако како желите.

Нека ваш ум лебди у овом будућем свету колико год желите. Пустите машту и учините је што је могуће живописнијом и детаљнијом. Укључите друге у свој сан. Нека вам честитају на невероватној трансформацији.

Користите своје сензације и емоције да учините искуство реалистичнијим. Без сумње ћете се осећати срећно и задовољно када видите себе у савршеној форми и уживате у животу. Ово ће вам помоћи да брзо подигнете своју вибрацијску енергију.

Ако сматрате да ваше вештине маште нису довољно добре, можете покушати да пишете скрипте. Ово је писани еквивалент визуелизације. Записујете свој будући живот са онолико детаља колико можете замислити у дневник. Ово је ефикасније када се уради након кратке сесије медитације.

Корак 3: Уклоните менталне блокаде

Сви ми имамо колекцију веровања коју смо гомилали од рођења. Неки од њих потичу из нашег сопственог искуства, док су други апсорбовани од других у нашем окружењу.

Међу веровањима која имамо, нека од њих могу бити застарела иу супротности са нашим тренутним жељама. Да бисте помогли у испољавању жеља, морате уклонити ова ограничавајућа уверења. Свако уверење које делује против вашег циља спречиће вас да га остварите.

Као први корак, потребно је да се самоанализирате да бисте идентификовали уверења која су у супротности са вашим жељама. Направите списак њих. Отарасити их се није лак задатак. Нити ће се то догодити преко ноћи. Морате имати пуно стрпљења и одлучности да бисте то остварили.

Афирмације су ваш најбољи избор за уклањање менталних блокова. Можете користити листу ограничавајућих уверења да напишете снажне афирмације. На пример, ако имате ментални блок који каже, Нећу да смршам, претворите то у афирмацију која каже: Смршаћу.

Понављајте ове афирмације што је чешће могуће. Ваш начин размишљања ће то на крају прихватити.

Корак 4: Предузмите акцију подршке

Ништа се не дешава без предузимања акције. Жеља за нечим и чекање да вам Универзум то спусти на крило није начин на који манифестација функционише. Морате уложити сав труд и Универзум ће се укључити у право време да би се то догодило.

Ако желите да смршате, морате обратити пажњу на то шта једете, а шта не. Морате редовно да вежбате. Морате развити здрав начин живота.

Корак 5: Потврдите за лепо тело

Афирмације имају за циљ да подигну ваше самопоштовање и самопоуздање. Ово вам је потребно да вас мотивише да радите боље ствари. Ове позитивне изјаве могу звучати превише једноставно и непретенциозно да би биле од користи. Не можете више погрешити.

Студије су доказале да понављање афирмација има дубок утицај на ваш начин размишљања. Промена можда неће доћи брзо, али ће се на крају догодити.

Ево неколико примера афирмација за губитак тежине.

Губим тежину природно.
Заслужујем да будем здрав и у доброј форми.
Сваки дан губим тежину.
Уживам да једем здраву храну.
Волим да редовно вежбам.
Уживам у бризи о свом телу.
Лако одржавам своју идеалну тежину.
Ја бирам здраве грицкалице уместо нездраве хране.
Волим да једем воће и поврће.
Уживам у уравнотеженом оброку сваки дан.

За више афирмација, погледајте додатних 50 Афирмације за губитак тежине можете почети данас.

Можете их поновити на који год начин сматрате да ће вам одговарати. За брзи ефекат, можете испробати 369 метода за губитак тежине. Овај приступ манифесту на папиру укључује записивање одабране афирмације 3 пута ујутру, 6 пута поподне и 9 пута увече. Ово је доказана стратегија за промовисање позитивности тела и промене вашег размишљања о губитку тежине.

Корак 6: Верујте Универзуму и препустите се

Да би било која ваша акција била ефикасна, морате веровати да ће донети резултате. Зато је поверење у Универзум толико битно за испољавање. Улажете напоре да промените свој начин размишљања и смршате у нади да ће Универзум подржати ваш подухват.

Непоколебљиво уверење да је Универзум на вашој страни и да ће учинити све да се ваша жеља оствари може вас мотивисати да останете на правом путу. Без поверења, ваш покушај испољавања ће пропасти.

Такође морате бити опрезни да постанете опседнути жељом. Требало би да научите да га пустите и не дозволите да вас прождире. Морате пронаћи савршену равнотежу између фокусирања на жељу и опсједнутости њоме.

Закључна размишљања

Можете лако изгубити тежину ако останете позитивни и избегавате негативне мисли. У ствари, ово је исти приступ за испољавање свих ваших снова.

Ово је лакше рећи него учинити. Процес манифестације је лакши за читање и разумевање, али га је тешко пратити. Ако вам је ово први пут да се манифестујете, опустите се и будите љубазни према преступима који се могу десити током процеса. Потребно је време да се навикне на методе и технике испољавања.

Останите фокусирани и останите позитивни и имаћете своје тело из снова у догледно време.

Препоручено читање: