По мом скромном мишљењу, луфе су одвратније од крпица - и лекари се слажу
Ваш Најбољи Живот
Гетти Имагес ' По нашем мишљењу 'је серија ОпрахМаг.цом у којој делимо наше нежељене преузимања свега, од етикете купатила до тога да ли треба да поделите рачун на групним вечерама.
После дугог дана нема ништа боље од туширања врућим, спарним или намакања у опуштајућој купки. Али за чим бисте требали посегнути пре пјене - луфе или крпе за прање?
Ако сте попут мене, то је ово друго. По мом мишљењу, постоји само нешто у вези са том одвратном спужвастом пуф лоптицом која то чини не вришти, 'искористи ме за 100-постотно чишћење.' А да не спомињемо да је текстура луфе - чак и врста мрежасте мреже! - прилично оштра на кожи. Очигледно је да је управо то намера луфа: пилинг и уклањање мртвих ћелија коже. Али за мене, када је реч о сесији туширања на крају дана, желим умирујуће и једноставно - а не огреботине и компликовање.
Марц БриселГетти Имагес У мом домаћинству луфа је увек била шифра „варалице“. То би могла бити генерацијска ствар - или чак културна. У краткој анкети мојих пријатеља, породице и колега, чини се да је општи консензус међу Афроамериканцима да је крпа за умивање највиша владавина. Али, наравно, није било званичних истраживања о томе која раса има тенденцију да користи једно или друго, тако да могу да кажем само за себе у тој идеји да користим луфу да се бринем о свом, овај ... хм , ниже регије не изгледају идеално. Испоставило се, међутим, да је већина вас по том питању подељена, дајући благу оштрицу луфама.
У недавној анкети спроведеној на нашем званични Инстаграм налог , 1.693 испитаника било је #ТеамЛоофах, док је 1.689 људи било #ТеамВасхцлотх. Дакле, јасно је да сте (буквално) подељени по том питању.
Народ је проговорио.
@опрахмагазинеинстаграмАли мимо личних преференција, имао сам дуготрајно питање: колики је рок трајања броја купки које можете узети с истом луфом, а да се не осећате као да трошите новац на слатки додатак за туширање? А ако ја стварно размислите, заправо не знам колико дуго треба да користите крпу за прање пре прања то , било.
Испоставило се да одговор на питање да ли користити луфу или крпу за прање није црно-бели. Заправо, више личи на мутно, микробиомско сиво подручје. А ако ћемо веровати дерматолозима и медицинским стручњацима које смо тражили да бисмо решили битку током купања, очигледно ниједна страна не побеђује - бар када је реч о клицама и бактеријама.
Ок, тако један је нешто бољи од другог.
Иако се већина стручњака с којима сам разговарао слаже да луфа и прање одеће представљају свој јединствени сет здравствених проблема и проблема са кожом, постоји мало позитивније повратне информације о умиваоницима од њиховог подбухлог сродника. Изненађујуће је, међутим, неколико стручњака рекло је да је коришћење руку заправо најсигурнија опклада.
„Луфе су природни пилинги и помажу у стварању веће циркулације на кожи - али наставите са опрезом“, каже Елизабетх Траттнер , сертификовани лекар за акупунктуру који је специјализован за кинеску и интегративну медицину. „Радећи на кожи више од 20 година, саветујем својим пацијентима да не користе луфу. Када вам врућа вода удари у тело, поре се отворе и прљава луфа заправо може да индукује бактерије у вашој кожи. С друге стране, када изађете из туша, поре се затварају од хладноће, омогућавајући бактеријама да се заглаве унутра. '
Траттнер-ове тврдње поткрепљује др. Адарсх Вијаи Мудгил, доктор медицине, медицински директор Дерматологија Мудгил . Др Мудгил је један од ретких дерматолога који је добио сертификат и за дерматологију и за дерматопатологију.
„Ни једно ни друго није потребно“, објашњава др Мудгил. „Али ако ћете изабрати један, крпе за прање су много боље од луфа, под условом да крпу користите само једном пре него што је оперете. Обоје могу да садрже бактерије, али луфе су много склоније томе, с обзиром на све њихове „ћошкове“.
Мицхеле Паива , психодерматолог у компанији ПАИВА Скинцаре, додаје да „луфа може да одвезе старе ћелије и остатке у поре“. А то се посебно односи на ваше лице.
„Више волим да клијенти врховима прстију очисте лице, јер осећају кожу и повезују ум са телом“, каже Паива. „Омогућава темељито и нежно чишћење коже. Пример: естетичари користе руке, а не луфе, за његу лица. '
Чекај, руке?
Тако је! Препоручује се рибање рукама.
„Најбоље је само да се оперемо рукама“, сугерише Ерум Илиас , МД, МБЕ, ФААД. 'Луфе су добро документовано резервоари бактерија. Показало се да расте Псеудомонас, Клебсиелла, Ентероцоццус, Стапхилоцоццус и друге. Ако спојите чињеницу да су бактерије заробљене у влакнима луфе и да се ове спужве користе за пилинг коже, ризик од инфекције је много већи. У међувремену, руке се лако могу очистити. '
Јамие ГриллГетти Имагес Она наставља: „Ако тражите пилинг који пружају луфе или крпе, покушајте да користите пилинге који се испиру у одвод. Пилинги од шећера, пилинги од кајсије или било која врста пескастог средства за чишћење могу постићи исте резултате. '
Разумем! Али нисам потпуно продан ако користим руке. Шта још могу да користим?
Ако идеја да се купате само рукама и сапуном не звучи привлачно или хигијенски , Др Траттнер —Која је позната по потпису лица за акупунктуру драгим каменом - нуди занимљиву алтернативу.
„Заправо више волим рукавице за скидање шминке направљене од посебног материјала, јер се мање огреботине од крпица и луфа и могу се више пута прати. Угљенични отисак је заправо мањи због фактора поновне употребе. '
Извињавам се. Не могу да се раставим са својом драгоценом луфом или крпом. Како то могу учинити сигурнијим?
Прво, морате знати када је време да се баци или опере. Временом ће остављање било чега мокрог, само лежећи, произвести бактерије, а туш подручје је легло најгорих криваца за клице. Ако ваша луфа или крпа има мирис плесни или плесни - или ако вас осећа сврбеж него кад сте се окупали - време је да их баците.
Држање луфе 60 дана довољно је све док је редовно стерилишете.
„Разумем да многи људи воле„ углачани “осећај коже након употребе луфа, посебно ако се борите са сувом, перутавом кожом или, обратно, прекомерно масном кожом“ Илиас . 'Ако сте одлучни да је користите, тада се морају предузети мере за одржавање чистоће луфе. Рутинско прање раствором белила је важно. Такође препоручујем стављање куке под туш како бисте обесили луфу како бисте је потпуно осушили након употребе. '
Др Паул Деан, сертификовани дерматолог на Гроссмонт дерматолошка медицинска клиника у Сан Диегу, предлаже друго место за вашу луфу: машину за прање судова.
„Држање луфе 60 дана довољно је све док је редовно стерилишете“, каже др. Деан, који је такође оснивач Скин Ресоурце.МД козметички производи . 'Ако користите луфу, ставите је у машину за прање посуђа на горњи носач што је чешће могуће да бисте је санирали. Чинећи ово, избећи ћете бактеријску контаминацију. '
Што се тиче крпа за умивање, др Траттнер додаје да их треба користити само једном, а затим их избацити или опрати.
„Мртве ћелије коже су на крпи за прање која само седи на судоперу или чак виси“, каже она. „Ако морате поново да је употребите, оперите се сапуном за руке и обесите на сувом месту на сунчаном месту уз кретање ваздуха изван судопера, каде и туша. Купите јефтине беле, које можете опрати у врућој води Бораком и еколошким сапуном без мириса. И прескочите омекшивач јер може изазвати свраб и осип. '
Повезане приче
Да ли вам медитација звучним купатилом заиста помаже да се опустите? 
Тачно како очистити четке за шминкање 
10 тајни лепоте из целог света Коначна пресуда: Још увек сам тим за платно. Извините, љубитељи луфе. Али узимајући у обзир овај стручни савет, знам да би љубитељи ручника попут мене требали или бацити крпе за прање при свакој употреби или их сваки пут правилно опрати. Лекција научена. Као и увек, звучите у коментарима о својим жељама.
За више начина да живите свој најбољи живот плус све ствари Опрах, пријавите се за наш билтен!
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио Оглас - Наставите са читањем у наставку